Op de hoogte blijven over voeding, zuivel en gezondheid? Schrijf je nu in voor de digitale nieuwsbrief.
De vernieuwde beweegplanner is weer te bestellen!
Bewegen, calorierestrictie en eiwitten uit zuivel blijken goed voor de spiermassa tijdens gewichtsverlies.
Misschien wel de belangrijkste maaltijd van de dag! Maar ontbijten we wel gevarieerd? En wat is de rol van zuivel in het ontbijt.
Diëtisten vertellen voedingsverhalen, elke dag weer. Ze vertellen hun patiënten over gezonde voeding, over voedingsstoffen en gezondheid. Als ze goed vertellen, krijgen ze de patiënten mee in hun verhaal. Zodat de patiënt gemotiveerd raakt zijn voeding te veranderen.
Groenten en fruit zijn niet de enige basisvoedingsmiddelen die Nederlanders te weinig binnenkrijgen. Ook de zuivelconsumptie laat voor alle leeftijdsgroepen te wensen over. Dit blijkt uit de meest recente Voedselconsumptiepeiling (VCP), die het RIVM tussen 2007 en 2010 heeft gehouden onder ruim 3.800 Nederlanders.
Gebruik deze tools met uw client direct in de praktijk. Bekijk hier de gesprekskaarten, etiketten en portiegroottes of vul hier een van de testen in.
Geven melkproducten extra slijmvorming?
Bevat biologische melk meer essentiele vetzuren dan andere melk?
Is het verstandig zuivel te mijden tijdens de volgende zwangerschap als je eerste kind koemelkeiwitallergie heeft?
Welke vetzuren bevat zuivel?
Is zuivel interessant voor sporters?
In hoeverre is zuivel een bron van vitamines en mineralen?
Kan een hoge calciuminname op jonge leeftijd de piekbotmassa verhogen?
Wat is de biologische beschikbaarheid van calcium uit zuivel?